پوٹاشیم سے بھرپور کیلے اور پھول گوبھی بلڈ پریشر کم کرنے میں موثر ثابت ہو سکتے ہیں، تحقیق
اپنی خوراک میں نمک کی مقدار کم کرنا صحت کے حوالے سے ایک عام فہم طریقہ ہے تاکہ بلڈ پریشر کو کم کیا جاسکے۔ لیکن اب سائنسدانوں نے بلڈ پریشر کو کنٹرول میں رکھنے کا ایک ممکنہ طور پر زیادہ موثر طریقہ کار کا پتہ لگایا ہے۔