زیادہ تعداد یا کم پکے ہوئے انڈے کھانا صحت کیلئے نقصان دہ ہوسکتا ہے، ماہر صحت
تائیوان کے ایک ماہر صحت نے کہا ہے کہ زیادہ انڈے کھانا یا انھیں کم پکاکر کھانے سے ان کی غذائی افادیت کم ہو سکتی ہے، حتیٰ کہ فوڈ پوائزننگ کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے۔ انڈے روزمرہ خوراک کا اہم حصہ ہیں لیکن روزانہ کتنے انڈے کھانے چاہئیں، یہ ایک اہم سوال ہے۔