رمضان میں غذائیت سے بھرپور کھانوں کو ترجیح دیں، طبی ماہرین

پنجاب: صحت کی دستک عوام کی دہلیز پر پروگرام جلد شروع ہو گا

پنجاب بھر میں عوام کے لیے صحت کی دستک ان کی دہلیز پر پروگرام جلد شروع ہو گا۔

ٹنڈوالہ یار: 2 دن میں 5 بچے انتقال کرگئے، مرنے والوں میں 3 بہن بھائی شامل

سول اسپتال میں 3 بچوں کی حالت تشویشناک ہے۔

ملک میں متعدی، غیر متعدی امراض کے کیسز کی ہفتہ وار رپورٹ تیار

ملک بھر میں متعدی اور غیر متعدی امراض کے کیسز کی ہفتہ وار رپورٹ تیار کرلی گئی۔

انسان کس عمر میں بوڑھا ہوتا ہے؟

اگر آپ سمجھتے ہیں کہ 55 سے 60 برس کی عمر والے افراد کا شمار بوڑھوں میں ہوتا ہے تو آپ غلط ہیں۔ پڑھاپے کی عمر سے متعلق عام پائے جانے والا خیال حالیہ تحقیق کی روشنی میں درست نہیں ہے۔

گائے کے دودھ میں برڈ فلو وائرس کیا انسانوں کیلئے خطرہ ہے؟

حال ہی میں امریکا کی کچھ ریاستوں میں گائے اور ان کے دودھ میں برڈ فلو وائرس کی موجودگی کا انکشاف ہوا تھا۔

حمل ماؤں کی عمر تیزی سے بڑھاتا ہے: نئی تحقیق میں انکشاف

کیا وہ خواتین جو حاملہ ہیں اُن کی زندگی بقیہ عورتوں سے زیادہ تیزی سے گزر سکتی ہے یا وہ جَلد بوڑھی ہو جائیں گی؟ کیا واقع حمل آپ کی عمر کی رفتار کو تیز کر دیتا ہے؟ جانئے اس سے متعلق تازہ ترین تحقیق کے بارے میں ماہرین کا کیا کہنا ہے؟

گرمیوں میں نظامِ ہاضمہ کے مسائل سے کیسے بچا جائے؟

موسم گرما میں جہاں جسم میں پانی اور نمکیات کی کمی کے باعث صحت کے مسائل پیدا ہوجاتے ہیں، وہیں مرغن غذائیں بھی نظامِ ہاضمہ کے مسائل کا سبب بنتی ہیں۔

جگر کا عالمی دن 2024ء: جگر کو صحت مند بنانے والے سپر فوڈز کونسے ہیں؟

کراچی: جناح اسپتال میں ادویات کی شدید قلت

کراچی کے سب سے بڑے سرکاری جناح اسپتال کو سہولتوں کے شدید فقدان کا سامنا ہے۔

کراچی: ڈائریا کا مرض وبائی شکل اختیار کرنے لگا، یومیہ سیکڑوں کیسز رپورٹ

کراچی میں جنوری تا اپریل ایک لاکھ 83 ہزار سے زائد کیسز رپورٹ ہوئے ہیں، محکمہ صحت سندھ

آئس کریم اتنی نقصان دہ نہیں جتنی توقع کی جاتی ہے، غذائی ماہرین

آئس کریم کے شوقین افراد کے لیے خوشخبری آگئی، اب آپ بے فکر ہوکر آئس کریم کھا سکتے ہیں، کیونکہ یہ اتنی نقصاندہ نہیں جتنی توقع کی جاتی ہے۔

وہ کھانے جو دکھنے میں صحت مند مگر انہیں بچوں سے دور رکھنا چاہیے

دکانوں اور اسٹورز پر ایسی بہت سے غذائیں نظر آتی ہیں جو بظاہر صحت مند لگتی ہیں لیکن بچوں کو ان سے دور ہی رکھنا چاہیے۔

’ویپنگ‘ آپ کے دل کی صحت کیلئے اچھی نہیں ہے: تحقیق میں انکشاف

طبی ماہرین نے ایک نئی تحقیق کے نتائج سے اخذ کیا ہے کہ ای سگریٹ (ویپنگ) دل کی صحت کو خطرے میں ڈال سکتی ہے۔

وٹامن P12 ذہنی صحت اور یادداشت کیلئے بہترین قرار

طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ وٹامن پی 12، ’سن شائن وٹامن‘ کو سوزش کم اور پٹھوں کو منظم کرنے کے لیے بھی موزوں دکھایا گیا ہے، یہ وٹامن دماغ پر مثبت طور پر اثر انداز ہوتا ہے۔

کراچی میں ڈائریا کے کیسز میں اضافہ

کراچی میں ڈائریا کے کیسز میں اضافہ ہو گیا۔

موسم گرما میں وزن کم کرنے کیلئے پرسکون نیند سونا ضروری ہے: جانیے کیوں؟

ماہرین کا کہنا ہے کہ نیند کی کمی وزن میں کمی کی رفتار کو روک سکتی ہے، نامکمل نیند اور جسم کے تھکے رہنے سے وزن میں اضافہ ہوتا ہے۔