موٹاپے اور ذیابیطس کی وجہ کولا مشروبات ہیں، ماہرین صحت

مانچسٹر (نمائندہ جنگ)کولا مشروبات جنہیں عام طو رپر شوگر سوڈا کے نام سے بھی یاد کیا جاتا ہے کا طویل عرصہ تک استعمال موٹاپے اور ذیابیطس جیسے امراض کا شکار کر سکتا ہے۔ ماہرین صحت کے مطابق میٹھے مشروبات کا کثر ت سے استعمال نظام انہضام پر بھی انتہائی منفی اثرات مرتب کرتا ہے۔ ماہرین نے متنبہ کیا ہے کہ مشہور فزی ڈرنکس بھی آپ کے نظام انہضام پر بھی تباہی مچا سکتے ہیں معدے کی تکلیف، فریکچر اور اعضا کو مستقل نقصان پہنچ سکتا ہے ڈائیٹ سوڈا، شوگر نہ ہونے کے باوجود، دوسری مٹھائیوں کو ضرورت سے زیادہ ترسنے کا باعث بن سکتا ہے جو وزن میں اضافے اور ذیابیطس جیسے حالات کا سبب بنتا ہے ڈائیٹ سوڈاس میں اسپارٹیم جیسے مصنوعی مٹھاس پیٹ کی خرابی جیسے اسہال اور قبض کا سبب بن سکتے ہیں کولا اور ڈاکٹر پیپر جیسے برانڈز کے متعدد سوڈا میں فاسفورک ایسڈ ہوتا ہے جو کہ ایک بے رنگ اضافی چیز ہے جس کا مقصد کھانے کو زیادہ تیزابی بنانا اور بیکٹیریا اور مولڈ کی نشوونما کو روکنا ہے کیونکہ بیکٹیریا شکر والے مشروبات میں تیزی سے بڑھ سکتے ہیں۔اس سے میٹھے مشروبات کو ان کا ٹارٹ ذائقہ اور فیزی ساخت بھی ملتی ہے فاسفورک ایسڈ فاسفورس سے آتا ہے جسم میں قدرتی طور پر موجود معدنیات جو ٹشو اور سیل کی نشوونما، دیکھ بھال اوےر مرمت کے لیے ذمہ دار ہے، ہمیں ان افعال کے لیے فاسفورس کی ضرورت ہوتی ہے زیادہ مقدار میں حاصل کرنا جسم سے کیلشیم کو ختم کرتا ہے جو ہڈیوں اور پٹھوں کی صحت کیلئے ایک ضروری غذائیت ہے کیلشیم کے بغیر آپ کو آسٹیو پوروسس جیسے حالات پیدا ہونے کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے جس کی وجہ سے ہڈیاں اتنی ٹوٹ جاتی ہیں کہ وہ ٹوٹ جاتی ہیں۔