ملک بھر میں رواں برس کی پہلی انسداد پولیو مہم آج سے شروع ہو گئی۔
ترجمان وزارت صحت کے مطابق انسداد پولیو مہم میں وٹامن اے کی اضافی خوراک بھی دی جا رہی ہے۔
وفاقی وزیر صحت عبدالقادر پٹیل کا کہنا ہے کہ والدین اپنے بچوں کو حفاظتی قطرے ضرور پلوائیں۔
نیند صحت کے لیے بے حد ضروری ہے۔ یہ توانائی کو بحال کرتی ہے اور خلیوں اور بافتوں کی مرمت و اصلاح کرتی ہے۔ جب نیند پوری نہ ہو تو انسان چڑ چڑا ہو جاتا ہے۔ توجہ کا ارتکاز کم اور تھکاوٹ محسوس ہونے لگتی ہے۔
ایک حالیہ تحقیق کے مطابق تنہائی اور اکیلا پن کسی شخص میں ڈپریشن اور خرابی صحت کے خطرات کو ڈرامائی انداز میں بڑھا دیتا ہے۔
عام بیکٹیریا پلاسٹک کے فضلے کو درد کم کرنے والی دوا میں تبدیل کر سکتے ہیں۔
ان دنوں کراچی میں مکھیوں نے سب کو پریشان کیا ایک ہوا ہے، مون سون کے دنوں میں کراچی میں ہاؤس فلائیز یعنی کے مکھیوں کی تعداد میں ہر سال اضافہ ہوجاتا ہے۔
حالیہ چند سالوں کے دوران آنتوں اور معدے کے کینسر مبتلا ہونے والے 50 سال سے کم عمر افراد کی تعداد میں تشویشناک اضافہ ہوا ہے۔
کراچی میں مون سون کے دوران گیسٹرو اور پیٹ کے مختلف امراض میں اضافہ ہوگیا۔
ورزش کی عادت انسان کے شخصیت کے اہم راز افشاں کرتی ہے۔
ٹیکنالوجی کے دور میں اسکرین ٹائم بہت زیادہ بڑھ گیا ہے ایسی صورتحال میں رات کے وقت مصنوعی روشنی کے سامنے زیادہ وقت گزارنا دل کی صحت کے لیے نقصان دہ ہوسکتا ہے۔
نوزائیدہ بچوں اور کم عمر بچوں کی زندگیاں بچانے میں ایک بڑی پیش رفت ہوئی ہے۔
عالمی سطح پر ٹائپ 2 ذیابیطس کے کیسز میں اضافہ صحت کا ایک اہم مسئلہ ہے۔
صدیوں سے مسلسل یہ سوال پوچھا جا رہا ہے کہ وزن کم کرنے کے لیے چاول کھائیں یا روٹی تو اب ماہرین نے کا جواب تلاش کر لیا ہے۔
موسمِ گرما کے جوبن کے ساتھ ہی آم کا سیزن بھی شروع ہو چکا ہے۔ لوگ ’پھلوں کے بادشاہ‘ کی مختلف اقسام سے خُوب لطف اندوز ہو رہے ہیں۔
ماہرین کے مطابق اگرچہ چہل قدمی بذات خود مفید ہے، لیکن روزانہ 10 ہزار قدم مکمل کرنا اور بھی بہتر ہے۔
میگنیشیم جسمانی صحت کے لحاظ سے اہم معدنیات میں سے ایک ہے۔ میگنیشیم قدرتی طور پر مختلف قسم کے کھانوں میں پایا جاتا ہے، جن میں سبز پتوں والی سبزیاں، گری دار میوے، بیج، سالم اناج اور پھلیاں وغیرہ شامل ہیں۔
ماہرِ امراضِ قلب پروفیسر ڈاکٹر ندیم رضوی کا کہنا ہے کہ جوانوں کی اموات کا تعلق کورونا ویکسین سے نہیں ہے۔
ڈارک چاکلیٹ میں موجود پلانٹ سٹیرولز اور فلیوونائڈز دل کی صحت کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتے ہیں اور کولیسٹرول کی سطح کو کم کر سکتے ہیں۔