بلوچستان میں پولیو وائرس کا ایک اور کیس سامنے آگیا۔
صوبائی محکمہ صحت کے مطابق ضلع خاران کی رہائشی 2 سال کی بچی میں پولیو وائرس کی تصدیق ہوئی ہے۔
محکمہ صحت کا کہنا ہے کہ بلوچستان میں رواں سال رپورٹ ہونے والا پولیو کا یہ 12واں کیس ہے۔
’’جسمانی سرگرمی، متوازن غذا، معیاری نیند، کم ذہنی دباؤ اور مضبوط سماجی تعلقات‘‘ آب حیات کے مصداق ہیں۔
توانائی بڑھانے، ہاضمہ بہتر کرنے اور جلد تر و تازہ رکھنے کے ساتھ متعدد امراض سے بچاؤ میں بھی معاون۔
اس میں موجود ڈی ایچ اے، اومیگا تھری فیٹی ایسڈز، پروٹین، وٹامنز اور معدنیات دماغ، اعصابی نظام اور بینائی کی بہتر نشوونما میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
فوائد کا انحصار صرف فاسٹنگ کے دورانیے پر نہیں، متوازن غذا، جسمانی سرگرمی، معیاری نیند اور مستقل مزاجی بھی لازم ہیں۔
یہ جسم کے مدافعتی نظام پر حملہ کرتا ہے، اہم خلیات کو تباہ کر تا اور مدافعتی نظام کو معذور کر دیتا ہے۔
صحت مند دماغ، بہتر تعلیم، تخلیقی صلاحیتوں، اختراع، پیشہ ورانہ کارکردگی اور مضبوط سماجی تعلقات کو بنیاد فراہم کرتا ہے۔
مثالی معاشرے کی تشکیل اچھے اسپتالوں، معالجین ہی سے نہیں، افراد کی صحت بخش عادات سے بھی مشروط ہے۔