خوش فہمی سے حقیقت پسندی تک کا سفر
کامیابی کیلئے صرف حُسنِ نیت کافی نہیں، فہم، صبر اور حکمت و دانائی بھی ضروری ہے
December 07, 2025 / 12:00 am
سی او پی ڈی: سانس زندگی ہے
بروقت تشخیص، فوری علاج، انسدادِ تمباکو نوشی سے پھیپھڑوں کے دائمی امراض کی روک تھام ممکن ہے، عالمی یوم، خصوصی مضمون
November 23, 2025 / 12:00 am
بڑھاپا: زندگی کا قدرتی سفر
طویل عُمری بیماری نہیں، کچھ تدابیر، معمولات میں تبدیلیوں سے مسائل پر قابو پایا جاسکتا ہے
November 16, 2025 / 12:00 am
خراب عادات سے نجات، بہتر زندگی کی ضمانت
معمولات میں چند مثبت تبدیلیاں لاکر ایک اچھی، صحت مند زندگی گزاری جاسکتی ہے
November 02, 2025 / 03:12 pm
متوازن تربیت: پیار و محبت، اصول و ضوابط کا امتزاج
بچّے کی شخصیت سازی، کردار و اخلاق کی تعمیر آسان اَمر نہیں، والدین، اساتذہ، معاشرے کو مل کر بیڑہ اُٹھانا ہوگا
October 26, 2025 / 12:00 am
ذہنی صحت، جسمانی صحت سے بھی زیادہ اہم!
ٹیکنالوجی کا بےجا، غیر متوازن اور منشیات کا بڑھتا استعمال ذہنی و نفسیاتی صحت کیلئے بڑا چیلنج بنتا جارہا ہے
October 19, 2025 / 12:00 am
سرویکل کینسر اور خواتین کی صحت
ایچ پی وی ویکسین سے متعلق تمام تر مفروضات، توہمّات کا خاتمہ ناگزیر ہے۔ ایک جامع، مربوط حکمتِ عملی اپنائی جائے، جو صرف مہم پر محیط نہیں، طویل مدّتی حل پر مرکوز ہو۔
October 12, 2025 / 12:00 am